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济宁兖州区开展太极拳进校园活动
发布日期:2023-05-19

为进一步推进太极拳普及工作,落实太极拳进校园活动,弘扬传统文化,推进阳光体育活动开展,丰富校园文化内涵,促进学生全面健康成长,5月16日,济宁市兖州区体育事业发展中心开展了”太极拳进校园”活动,组织3名太极拳老师走进兖州区实验高中,为同学们讲解并演示太极拳,上了一堂新颖有趣的“太极体育课”

实高校园的绿茵场上,伴随着优美轻柔的音乐,高一年级的同学们在老师们的带领下,凝神静气、精神抖擞地打起了太极,从“起势”到“收势”,一招一式,有模有样,动作舒展,柔中有刚,整齐划一。节奏鲜明的招式,舒缓轻盈的姿态,娴熟自如的动作,刚柔相济的拳法,诠释了太极拳健身静气、修身养性的独特魅力,精彩演绎了太极拳的丰富内涵。

太极拳进校园活动,不仅丰富了学校体育教学内容,促进了学校体育课堂教学改革,而且有效的提高了学生参与体育锻炼的兴趣,促进学生身体机能的全面改善和提高,达到增强体质的效果。